فوائد الرمان على الريق لا تصدق !

فوائد الرمان على الريق تقدمها لك اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the town ، في الآتي:

_ تشير أبحاث علمية مختلفة إلى أهمية الرمان في محاربة الأمراض السرطانية التي تنتشر بكثرة في العصر الحالي. لذا، ابدئي نهارك بكوب من عصير الرمان الطازج.

_ تعتبر فاكهة الرمان مضاداً حيوياً طبيعياً بفضل احتوائها على مجموعة من العناصر التي تحارب الالتهاباتوتدعم جهاز المناعة في الجسم.

_ يساعد الرمان في الحفاظ على صحة القلب والشرايين من خلال مساهمته بتعديل مستوى الكولسترول في الدم. للحفاظ على صحة قلب، تناولي كوباً من عصير الرمان بوتيرة يومية.

_ الرمان يساعد على محاربة هشاشة العظام، وذلك لاحتوائه على انزيمات تقوي العظام.

_ يساهم عصير الرمان في الحدّ من تدهور حالة مريض الزهايمر استناداً إلى أبحاث علمية عديدة لغناه بمضادات الأكسدة الفعّالة.

المصدر: سيدتي نت