صحة

فوائد الملفوف في علاج الامساك والقضاء على السرطان الحديدة نيوز/ متابعات الملفوف يُعتبر واحدًا من الخضروات التي تزخر بالفوائد، مثله مثل البروكلي، والقرنبيط، والكرنب والملفوف الأحمر وغيره من افراد العائلة الواحدة. الملفوف، بأنواعه كافة، إلى جانب استخدامه في الطهو، يمكن تناوله في الصلصات أيضًا نيئًا للحصول على فوائده كافة، والحفاظ …

السكري من النوع الثاني قبل سن الـ 40 ينبئ بالوفاة المبكرة الحديدة نيو/ متابعات أكدت أبحاث جديدة أن تشخيص داء السكري من النوع الثاني قبل بلوغ سن الـ 40 قد يكون سببا في مضاعفة احتمال الوفاة قبل سن 75 عاما. واكتشف الباحثون أن المرضى في مثل هذه الحالة، يواجهون خطر …

هل تنتقل الجلطة الدماغية وراثيا؟ الحديدة نيوز/ متابعات كرست دراسة شاملة استمرت 10 سنوات لمعرفة الآليات الجزيئية للجلطة الدماغية، وأثبتت نتائجها وجود استعداد وراثي للإصابة بها . وتشير مجلة Nature Genetics إلى أن العلماء اكتشفوا الجينات المسببة للجلطة. وشارك المساهمون في هذا المشروع الجديد بأعمال الاجتماع العلمي الخاص بدراسة الجلطة …

نصائح الرجيم الصحي بعد انقطاع الحيض الحديدة نيوز/ متابعات في شأن أنظمة الرجيم التي تتبعها النساء بعد انقطاع الحيض، يقترح الخبراء في “مايو كلينيك” الأميركيَّة إحداث بعض التغييرات في نمط الحياة لمنع عواقب انخفاض مستويات هرمون الـ”إستروجين”. وعلى رأس هذه التغييرات يأتي الـ”رجيم” الغذائي، الذي يدعو الباحثون في “مايو كلينيك” أن يحتوي …

فعالية رجيم شوربة الملفوف في التخسيس الحديدة نيوز/ متابعات يعد رجيم شوربة الملفوف متتبعه بخسارة 4.5 كيلوغرامات من وزنه، خلال أسبوع. وهو يُعتبر من أنظمة الرجيم الشائعة، ويحقِّق خسارة الوزن على المدى القصير، ولا يتطلب أيّ التزام طويل الأمد. ولكن، يتردَّد السؤال عن فاعليَّة هذا الرجيم في خسارة الوزن بسرعة، أم هو مجرَّد طريقة …

الكاكاو.. طعم لذيذ وفوائد صحية عظيمة الحديدة نيوز/ متابعات نادرا ما تجمع المواد الغذائية بين المذاق اللذيذ والفائدة الصحية، بيد أن الكاكاو جمعها وأضاف إليها رائحته الفريدة. ويشير الخبراء إلى أن الكاكاو مادة مضادة للأكسدة، تساعد في تحييد المواد الضارة لجسمنا مثل الجذور الحرة. وبفضل هذه الخاصية، تتباطأ الشيخوخة وينخفض …

عالم يطرح فكرة مثيرة للجدل حول “أكل لحوم البشر” الحديدة نيوز/ متابعات اقترح العالم المثير للجدل، ريتشارد داوكينز، فكرة أكل اللحوم البشرية التي تم إنشاؤها في المختبر، للمساعدة في التغلب على “المحرمات ضد أكل لحوم البشر”. وتصور داوكينز أن يصبح اللحم البشري شكلا من “اللحوم النظيفة”، وهو منتج تم إنشاؤه …

تناول الفستق لتخفيض ضغط الدم الحديدة نيوز/ متابعات اكتشف علماء من الولايات المتحدة أن تناول الفستق يساعد في تخفيف أعراض ارتفاع ضغط الدم الذي يعاني منع ربع سكان الكرة الأرضية حاليا. وأجرى العلماء دراسة بهدف التوصل إلى وسيلة طبيعية لتخفيف أعراض ارتفاع ضغط الدم، وتوصلوا إلى أن وجبة فستق واحدة قادرة …