1 دقيقة للقراءة 83 كلمة
“خرافة”طعام الحوامل
الحديدة نيوز/خاص
أظهرت دراسة بريطانية أن الحوامل لا يحتجن لسعرات حرارية إضافية خلال أول 6 أشهر من الحمل.
وقال العلماء أن الحامل تحتاج إلى 200 سعرة حرارية إضافية يوميا في آخر 3 أشهر من الحمل فقط.
وأكدت الدراسة أيضا على ضرورة تناول الحوامل أطعمة صحية والابتعاد عن الدهون والسكر خلال
فترة الحمل.
