صحة

الحديدة نيوز/ متابعات الشمام فاكهة منعشة، حلوة المذاق ومفيدة جداً لصحة الجسم، ويمكن تناوله من دون اعتدال، كونه فقيراً بالسعرات الحرارية! اكتشفي في ما يلي فوائد الشمام الرئيسية: 1. يعتني بالعينين والجلد يحتل الشمام أعلى لائحة المواد الغذائية الأكثر غنىً بالبيتا كاروتين، إلى جانب الجزر والمانغو والمشمش. وتتحول البيتا كاروتين إلى فيتامين …

الحديدة نيوز/ متابعات ارتفعت حصيلة الوفيات بحمى الضنك بمحافظة شبوة الى سبع حالات كان اخرها وفاة شاب في العشرين من عمره يوم أمس بمديرية الروضة. واكد منسق البرنامج الوطني لمكافحة الملاريا الدكتور صالح الحمصي لوكالة الانباء اليمنية (سبأ) ان الوضع الوبائي في المحافظة يزداد خطورة بعد انتشار الوباء في 12 …

الحديدة نيوز/ متابعات حاولي استغلال فوائد الموز الصحية والجمالية التي توفرها لكِ هذه الفاكهة التي تجدينها في أوقات السنة كافة. يحتوي الموز على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات، مثل فيتامين “أ” A و”بي” B و”سي” C و”إي”E ، فضلًا عن المعادن مثل: البوتاسيوم، والزنك، والحديد والمنغنيز. من أجل ضغط الدم …

الحديدة نيوز/ متابعات لا شكّ في أنّ تناول وجبة الفطور هي عادة يكتسبها الطفل مع الوقت. فهل طفلك يعاني من الكسل والخمول وقلة التركيز؟ هل درجاته المدرسية منخفضة؟ سنخبرك ما هو الحلّ: الحلّ هو وجبة الفطور! حاولي سيدتي أن يأخذ طفلك وجبة الفطور في الصباح الباكر، وقبل خروجه من البيت، …

الحديدة نيوز/ متابعات يحتوي عصير البصل على مزايا عديدة، ما يجعل وجوده الدائم في المطبخ أمرا ضروريا. أولى هذه الخصائص، هي أن عصير البصل يحسن عملية الهضم، لأن البصل يحتوي على ألياف إينولين التي تغذي بكتيريا الأمعاء المفيدة، كما أن البصل يحتوي على المركب الكيميائي كيريستين المضاد الطبيعي للحساسية، وهو …

الحديدة نيوز/متابعات حذرت الأمم المتحدة، اليوم الخميس، من أن حالات الإصابة بوباء الكوليرا تزايدت خلال الشهرين الماضيين، في اليمن. جاء ذلك خلال مؤتمر صحفي عقده المتحدث الرسمي باسم الأمين العام للأمم المتحدة، استيفان دوغريك، بالمقر الدائم للمنظمة الدولية في نيويورك. وأوضح دوغريك أن عدد الحالات المشتبه بإصابتها بالكوليرا تزايدت خلال …

الحدبدة نيوز/ متابعات لورا فرح وهاب – استشارية التغذية الطبية والعلاجية يعتبر الغذاء الصحي أمرا ضروريا ومهما لطلبة المدارس لكل الفئات العمرية كونها مرحلة مهمة وأساسية يحدث فيها نمو بدني سريع حيث يتعرض الأولاد والبنات لتغيرات جسدية وفسيولوجية وسلوكية عديدة. لذلك لا بد من الإهتمام بالتغذية في هذه المرحلة من …

الحديدة نيوز/ متابعات بسبب صغر معدة الأطفال، فإنهم غالباً لا يكثرون من تناول الوجبة الواحدة، ولكنهم يأكلون طوال الوقت، وتكمن أهمية الوجبات الخفيفة بعد المدرسة بأهمية وجبة الفطور الصباحي، نقدم لك أفضل الوجبات الصحية والخفيفة والتي بالتأكيد سيحبها أطفالك أثناء تأديتهم لفروضهم المدرسية: اكتشفي: محتويات صندوق الطعام في المدرسة (اللانش بوكس) …