صحة

الحديدة نيوز/ متابعات الزنجبيل واحد من “الأطعمة فائقة القوة” القليلة التي تستحق فعلاً هذه التسمية، فهو محمّل بالمواد المغذية والمركّبات النشطة بيولوجياً والتي تمتاز بفوائدها القوية للجسم والدماغ. إليكم في ما يلي 8 فوائد صحية للزنجبيل تدعمها الأبحاث العلمية. 1. يحتوي الزنجبيل على الجنجرول ذي الخصائص الطبية القوية ينتمي الزنجبيل إلى العائلة …

الحديدة نيوز/ متابعات أكد باحثون من جامعة نيوكاسل في بريطانيا أن ضرر الكربوهيدرات في الطعام على الفم والأسنان، يعتمد على درجات معالجتها المختلفة. ولتحديد خطر الكربوهيدرات النشوية على صحة الفم والأسنان، درس الأخصائيون 33 بحثا علميا عن تفكك النشاء الموجود في الأطعمة بسرعة (الخبز والبسكويت) أو ببطء (الحبوب الكاملة والبقوليات)، …

الحديدة نيوز/ متابعات نسمع عن القدرات العجيبة للفيتامينات وعن ضرورتها وفوائدها المختلفة للجسم، فلكل فيتامين وظيفته، ولكن قد يكون فيتامين C الأكثر شعبية. ويمتاز فيتامين C بخصائص هامة، ويشترك في العديد من العمليات البيوكيميائية في الجسم ومن أهمها: 1- يلعب دورا أساسيا في عمليات تجدد الخلايا، فمن دونه لا يتم إنتاج …

الحديدة نيوز/ خاص عبرت منفذ الوديعة الحدودي، وصل يوم أمس، 13 شاحنة إغاثية متجهة إلى عدن تحمل على متنها 208 أطنان و217 كجم من التجهيزات والمحاليل ومستلزمات الغسيل الكلوي . ضمن مشروع تأمين احتياجات مراكز الغسيل الكلوي في اليمن، مقدمة لجميع المحافظات اليمنية، وهذه هي الدفعة الأولى من المشروع، وسيتبعها …

الحديدة نيوز/ متابعات أكد علماء أحياء أمريكيون أن ثمرة الكرز تعود بفوائد غير متوقعة على صحة الإنسان وتقيه من أمراض خطيرة. وأظهرت دراسة الباحثين التي نشرتها مجلة “EurekAlert”، أن تناول الكرز خلال وجبات الطعام اليومية لا يعدل عمل الجهاز الهضمي فحسب، بل ويعمل على تنقية الدم. كما بين العلماء فائدة …

الحديدة نيوز/ متابعات الشمندر (أو البنجر) من الخضروات الجذريَّة، وفوائده عدَّة، لا سيَّما في الرجيم؛ حيث يحتوي على سعرات حراريَّة منخفضة. لذا، يُنصح بتناولِه من قبل متتبعي الرجيم الغذائي المخسس؛ لاحتوائه على كمٍّ عالٍ من الألياف، التي بدورِها تُساعدُ في توليد الشعور بالشبع طويلًا. وفي الآتي، فوائد الشمندر في الرجيم والصحَّة: يمنع الشمندر احتباس الماء في الجسم، …

الحديدة نيوز/ متابعات كشفت أبحاث جديدة، أن النساء الحوامل والمرضعات اللواتي لا يأكلن ما يكفي من البروتينات يعرضن أبناءهن في المستقبل لخطر الإصابة بسرطان البروستاتا بشكل أكبر. ووجدت التجارب التي أجريت على ذكور الفئران، أن المجموعة التي حصلت على ثلث الكمية الطبيعية من البروتين، كانت أكثر عرضة للمرض في وقت …

الحديدة نيوز/ متابعات البطيخ يعد من أهم فواكه الصيف المنعشة، وتشكّل المياه في ثمرته النسبة الأكبر فيها، وله دور مهم عند تناوله في إزالة عطش الصّيف، كما يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تحمي جسم الإنسان من الأمراض المختلفة. ويحتوي البطيخ على مركب اللايكوبين الذي يرتبط ذكره غالباً بالطماطم ومنتجاتها، والتي …