صحة

النرجس فعال في معالجة السرطان الحديدة نيوز/ متابعات استخدمت نباتات النرجس منذ القدم في الطب الشعبي، والآن تمكن العلماء من تفسير “قدرتها” علميا. اكتشف علماء في جامعة بروكسل الحرة في بلجيكا عاملا غير اعتيادي لمكافحة السرطان. وقد بين الباحثون في دراستهم التي نشروا نتائجها في مجلة Structure أن المركبات القلوية …

هل تعرفون ما هي فوائد السمسم؟  الحديدة نيوز/خـــــــــــاص يعد السمسم من أقدم التوابل التي عرفها الإنسان، ويتميز بقيمة غذائية عالية حيث يحتوي على مزيج رائع من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، كالكالسيوم والحديد والزنك والماغنيسيوم والفوسفور والمنغنيز والنحاس والألياف وفيتامين B6، وغيرها. وتستخدم بذور السمسم وزيته أيضاً في إعداد الكثير من …

احمي نفسك من سرطان الرئة بهذه الوسائل الحديدة نيوز/متابعات الرئة تزوّد الجسم بالأوكسيجين الذي تحتاجه الخلايا، والتخلص من ثاني أكسيد الكربون والملوثات. في ما يلي بعض النصائح للمحافظة على الرئة بصحة جيدة أطول فترة ممكنة، وحمايتها من سرطان الرئة: حماية الرئة قومي بتهوئة المنزل كل يوم لمدة 20 دقيقة على الأقل. …

6 نصائح رجيم لمكافحة السمنة أثناء تعاطي الـ”كورتيزون” الحديدة نيوز/ متابعات قد ترجع زيادة الوزن وإفساد الـ”رجيم” المُتَّبع إلى تعاطي بعض الأدوية، ولا سيَّما الـ”كورتيزون”. وفي هذا الإطار، تنصح اختصاصيَّة التغذية والصحَّة العامَّة لانا الزيلع، قارئات “سيدتي. نت”، باتباع “رجيم” قليلالسعرات الحرارية، يتضمَّن الآتي: البوتاسيوم: الـ”رجيم” الذي يفتقر إلى الكمِّ الكافي من …

البكتيريا البشرية قد تعالج سرطان الجلد مستقبلا الحديدة نيوز/ متابعات كشف الباحثون أن هناك نوعا من البكتيريا التي توجد عادة على الجلد البشري، تنتج مادة تساعد على الوقاية من سرطان الجلد. ويقول الباحثون إن هذا الاكتشاف بشأن سلالة المكورات العنقودية البشرية، يسلط الضوء على أهمية الميكروبات المشتركة الموجودة على الجسم …

فوائد العسل لـ مرضى السكري والقلب الحديدة نيوز/ متابعات يُعرف عن العسل أنه محلٍّ طبيعي وينصح به الأطباء واختصاصيو التغذية، بحسب ما تؤكد رئيسة نقابة اختصاصيي التغذية في لبنان، كريستال بشي جدعون، وتقول: “كل ملعقة صغيرة من العسل تحتوي على 20 وحدة حرارية مثلها مثل ملعقة السكر الأبيض، إنما الفارق يكمن في …

هل (الغلوتين) نعمة أم نقمة لمرضى السكّري؟ الحديدة نيوز/ متابعات كشف علماء بريطانيون عن فوائد الامتناع عن تناول الغلوتين في الوقاية من أمراض الاعتلال العصبي الحادة. ويعتبر الغلوتين (يتألف من نوعي بروتين يوجدان في الحبوب باستثناء الذرة والأرز) من المواد الغذائية التي حيّرت العلماء في الفترة الأخيرة، حيث أن قسما …

خطأ شائع يرتكبه معظمنا عند غسل الأيدي الحديدة نيوز/ متابعات يعتبر غسل اليدين أمرا أساسيا للنظافة الشخصية، ولكن تبين أن الملايين من الناس ينظفون أيديهم بطريقة خاطئة، يمكن أن تؤدي إلى انتشار الأمراض. وقدمت الصيدلانية “أنشو بيمبات” في حديث مع صحيفة ميرور دليلا صحيا حول كيفية غسل الأيدي بشكل صحيح، …