صحة

الحديدة نيوز/ متابعات طوّر باحثون بريطانيون دواءً جديداً مستخلصاً من نبات التوت الغوجي، لعلاج الأشخاص الذين يعانون من مرض #البلهارسيا. الدواء الجديد طوره باحثون بكلية الصيدلة في جامعة كارديف، بالتعاون مع باحثين في معهد العلوم البيولوجية والبيئية والريفية بجامعة آبيريستويث البريطانية، ونشروا نتائج أبحاثهم في العدد الأخير من دورية (European Journal …

الحديدة نيوز/ متابعات قد يفتقر غذاؤك إلى بعض العناصر الغذائية الأساسية لصحة الجسم.فإن كنتِ قد أهملتِ مشتقات الألبان خلال شهر رمضان ولا تتناولينها بانتظام، فيجب مراجعة قائمة طعامك اليومية، والحرص على تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم لتعويض النقص الحاصل في الجسم، والذي قد يتسبب بأمراض خطيرة. “سيدتي نت” التقى اختصاصية التغذية …

الحديدة نيوز/ متابعات يعتبر جوز الهند من الكنوز الطبيعية التي تخبىء تحت قشرتها البنية الخشنة عدداً كبيراً من الفوائد الصحية. جوز الهند غني بالألياف والعناصر المعدنية مثل المغنيسيوم والسيلينيوم والمنغنيز، منخفض السكر، وغني جداً بالأحماض الدهنية (أكثر بقليل من الأفوكادو وفوائده تشبه تلك التي يحتويها البندق تقريباً). زيت وحليب جوز …

الحديدة نيوز/ متابعات يدخل الفلفل الأسود والأبيض بتحضير العديد من الأطعمة على السفرة، وتشتهر السفرة العربية بإضافة نوعي الفلفل إلى أطباقها، ومن الجدير بالذكر أن الموطن الأصلي للفلفل هي المناطق الإستوائية ذات الرطوبة العالية مثل: الهند، ومدغشقر واندونيسيا. ما هو الفرق بين الفلفل الأسود والأبيض؟ 1. الفلفل الأسود يتم حصده …

الحديدة نيوز/ متابعات بعض العناصر الغذائية تشكل خطراً كبيراً على الصحة، لذا من الضروري التوقف عن استهلاكها على الفور لتجنّب ما ينتج عنها من أمراض على المدى الطويل. اخترنا لك 4 من أسوأ العناصر الغذائية تعرّفي إليها: السكر الأبيض المكونات غير الصحية التي يحتويها: السكر وفقاً لمركز أبحاث بيو، يستهلك …

الحديدة نيوز/ متابعات كشف بحث جديد عن أن تناول كمية قليلة من الجوز يوميا قد يقلل من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني إلى النصف تقريبا. وأظهرت دراسة شارك فيها أكثر من 34 ألفا من البالغين الأمريكيين، أن تناول أي نوع من الجوز يوميا سيقلل من احتمال الإصابة بالمرض، حيث …

الحديدة نيوز/ متابعات توصي دراسة كندية جديدة بإضافة العدس إلى الأطباق، ومحاولة استبدال الأرز والبطاطا بالعدس لتخفيض مستوى السكر في الدم. العدس غير مرغوب كثيراً ولكنه مليء بالفوائد الصحية للجسم. فهو غني بالألياف ويعزز العبور المعوي ويساعد على الهضم وغني بالبروتينات النباتية، ويحد كذلك من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وهذا الغذاء …

الحديدة نيوز/ متابعات نحصل على الخل من خلال تخمير بعض من المواد الغذائية، بما في ذلك دبس السكر والتمر والذرة والفواكة والتوت والبطيخ وجوز الهند والعسل، وشراب القيقب، والبطاطس والبنجر والشعير والحبوب ومصل اللبن، ومع كل تلك الأنواع من الخل، الا أن الخل الأفضل هو المصنوع من التفاح وقد أصبح …