صحة

الصحة العالمية : 21 مليون يمني معرضون للإصابة بالملاريا الحديدة نيوز/ متابعات قالت منظمة الصحة العالمية، اليوم امس الخميس، إن 21 مليون يمني معرضون للإصابة بخطر الملاريا. وذكرت المنظمة في سلسلة تغريدات بصفحتها على “تويتر”، أن 21 مليون يمني يعيشون في المناطق المعرضة لخطر الإصابة بالملاريا، وأكثر من 7 ملايين …

نصائح: كيف تنقي جسمك من السموم بشهر رمضان؟ الإجابة في 9 أطعمة الحديدة نيوز/ متابعات ينصح خبراء التغذية بأهمية اتباع الأنظمة الغذائية، التي من شأنها تنقية الجسم من السموم من آن لآخر، ويمكننا اتباع بعض من هذه الأنظمة خلال شهر رمضان المبارك، وذلك عن طريق إدخال بعض أنواع من الأطعمة …

نصائح:حقيقة الفواكه المجففة في رجيم رمضان الحديدة نيوز/ خاص لا تخلو الموائد الرمضانية من التمور والفواكه المجففة، وفي الآتي تُطلع اختصاصيَّة التغذية والصحَّة العامَّة لانا الزيلع قارئات “سيدتي. نت” على فوائد الفواكه المجفَّفة وتأثيرها على الـ”رجيم” وخسارة الوزن: تعتبر الفواكه المجففة بديلًا لذيذًا وصحيًّا للحلويات السكرية خلال رمضان وعلى مدار السنة. ولكن، يجب العلم أنَّ …

 نصائح: لمرضى السكري خلال شهر رمضان الحديدة نيوز/ خاص لعل من أهم الأخطاء التي يتخذها مريض السكري أنه يقوم بالصيام بشهر رمضان المبارك من دون أن يلجأ إلى طبيبه الخاص، ويشكّل هذا القرار خطوة على حياته. لهذا ننصح بدورنا من مطبخ سيدتي بضرورة الرجوع إلى الطبيب وأخذ التعليمات المناسبة لمريض …

نصائح:الحلويات العربية في رمضان ومأزق السعرات الحرارية الحديدة نيوز/ خاص ترغب كثيرات في تناول الحلويات، خصوصًا في شهر رمضان، حيث لا تكتمل وجبات إفطارهنّ إلا بالتلذُّذ بأشهى صنوفها، ولا سيَّما العربية من بينها. ولكنَّ مركز التغذية “لوو كال دايت كلينيك” يُحذِّر من الإفراط في استهلاكها، بالنظر إلى وفرة السعرات الحرارية فيها. الحلويات الشرقيَّة غنيَّة جدًّا بالسمن والسكَّر والكريما والحليب الدسم، …

المكلا:نجاح أول عملية قلب مفتوح أجراها فريق البلسم لشاب الحديدة نيوز/ متابعات نجح الفريق الجراحي التابع لمنظمة البلسم الدولية، في إجراء أول عملية قلب مفتوح في مدينة المكلا شرق اليمن، لشاب يعاني تضخماً في أحد صمامات قلبه. وأوضح استشاري جراحات القلب وعضو الفريق الدكتور راكان ناظر، أن الشاب اليمني كان …

نصائح: كيفية تطبيق نظام غذائي صحي خلال شهر رمضان الحديدة نيوز/ خاص خلال شهر رمضان المبارك، يقوم البعض بأخذ خيارات في اختيار الطعام بشكل خاطئ، فمع ساعات الصوم الطويلة، ما أن يحين موعد الإفطار حتى يصاب الناس بالتخمة وعدم القدرة على ممارسة الحياة اليومية. إليكم بعض النصائح في كيفية تطبيق …

نصائح:خيارات غذائية صحية لوجبة السحور الحديدة نيوز/ خاص  يهمل البعض تناول وجبة السحور خلال رمضان، نظرًا إلى موعدها الذي يستقطع نومه، أو اعتقادًا منه بأنَّها ليست ذات فائدة تذكر. بيد أنَّ هذه الوجبة الرئيسة في الشهر الكريم تساعد متناولها على تحمُّل ساعات الصيام الطويلة. الوجبة التي يحلُّ موعدها خلال شهر رمضان قبل الفجر، هي في مكانة الفطور …