صحة

نصائح:5 خطوات تخلصك من رائحة الفم في رمضان الحديدة نيوز/ خاص تعتبر رائحة الفم في رمضان من أصعب المشاكل التي تسبّب إحراجا للصائم، ولكن، هنالك طرق فعالة للتعامل معها والتخلص منها. وهنالك أسباب كثيرة مسؤولة عن ظهور هذه المشكلة، أبرزها جفاف الفم الشديد نتيجة الصيام، إفرازات المعدة دون أن تجد شيئا لتهضمه، …

6 نصائح لتنظيم الوجبات الرمضانية الحديدةنيوز/ خاص خلال رمضان، تحرص سيِّدات المنازل على تأمين المواد الغذائيَّة لوجبات الإفطار والسحور اليوميَّة. وفي هذا الإطار، يُقدِّم “سيدتي. نت” سبع نصائح في التدبير المنزلي هادفة إلى عدم تجاوز ميزانيَّة المنزل الشهريَّة: 1. يُستحسن عدم شراء كل ما تشتهيه العين، خصوصًا مع تعدُّد الصنوف المعروضة وإغراءاتها، فالمبالغة في التسوُّق تتسبَّب بتبذير الطعام، وقد تقود إلى رميه، خصوصًا …

نصائح : لمرضى السكري في شهر رمضان! الحديدة نيوز/ خاص يناسب الصيام خلال شهر رمضان الكثير من الأشخاص المصابين بالسكري، إلا أنه قد يشكل خطرا على صحة البعض الآخر، لذا يجب مراجعة الطبيب لمعرفة التغييرات التي يجب إحداثها. وفيما يلي بعض النصائح العامة التي يجب أخذها بالاعتبار: 1- ممارسة الأنشطة البدنية بعد الإفطار …

نصائح:الصيام المتقطع يزيد خطر الإصابة بالسكري الحديدة نيوز/ خاص توصلت دراسة حديثة إلى أن حمية الصيام المتقطع قد تزيد من خطر الإصابة بالسكري وتتسبب بعوارض جانبية ضارة. وكشفت مجموعة من الباحثين في حديثهم خلال الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لأمراض لغدد الصماء في نهاية هذا الأسبوع، أنه في حين  يساعد الصيام …

نصائح اختصاصية لصوم شهر رمضان من دون تعب الحديدة نيوز/ خاص الغذاء المتوازن يجعلك تصومين شهر رمضان من دون تعب. واتباع بعض نصائح الخبراء يجنّبك مشاكل الجهاز الهضمي والسمنة والخمول خلال الشهر الفضيل. رئيسة نقابة أخصائيي التغذية في لبنان كريستال بشّي جدعون تطلعك على بعض النصائح التي تكفل لك صياماً …

صنعاء:وزير الصحة يدشن مخيم طيبة الطبي بمستشفى 22 مايو بأمانة العاصمة الحديدة نيوز/ متابعات دشن وزير الصحة العامة والسكان الدكتور طه المتوكل ومعه وكيلا أمانة العاصمة علي القفري ومازن نعمان، اليوم بمستشفى 22 مايو المخيم الطبي العلاجي المجاني الذي تقيمه مؤسسة طيبة للتنمية. يشتمل المخيم الذي يستمر أسبوعين على تقديم …

اليك 5 نصائح ذهبية لانقاص وزنك خلال شهر رمضان الحديدة نيوز/ خاص عادة ما تمتلئ طاولات الطعام بكل ما لذ وطاب على مائدة الإفطار خلال شهر رمضان، مما يراكم الكيلوغرامات في أجسامنا على مدار الشهر الكريم. لكن، ما رأيك لو ساعدناك في أن تنهي شهر الصيام بالتخلص من عدة كيلوغرامات …

  نصائح رمضانية : 5 وفواكه تقلل من الشعور بالعطش في نهار رمضان الحديدة نيوز/ خاص تعرف عليها حل علينا شهر الصوم، شهر رمضان الكريم، ولعل أكثر ما يعاني منه الصائم هو العطش. نجد الكثير من الصائمين يقبلون على الحلوى الرمضانية بعد الإفطار، ويتغافلون الفاكهة بالرغم من فوائد بعض أنواعها …